Jak się odżywiać
W obliczu dzisiejszego pędu życia zapominamy o tym, że to właśnie od właściwego i regularnego odżywiania zależy nasze zdrowie. Warto pamiętać o tym, że profilaktyka jest zdecydowanie prostsza i przyjemniejsza niż leczenie chorób. Jakość pożywienia ma szczególne znaczenie, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Warto wiedzieć, jak się odżywiać, aby dożyć sędziwego wieku, a co więcej, nie borykać się z...
Naturalny szampon do włosów
Dzięki temu, że o naturalnych produktach kosmetycznych mówi się obecnie bardzo dużo, coraz więcej osób decyduje się na ich użytkowanie. Świetnym przykładem tego typu kosmetyków jest naturalny szampon do włosów, który nie zawiera składników groźnych dla zdrowia skóry głowy i włosów. Dzięki regularnemu stosowaniu takiego szamponu jesteśmy w stanie nie tylko zadbać o piękny wygląd włosów, ale tez pozbyć...
Szampon organiczny
Naturalne kosmetyki zdobywają coraz większe rzesze zwolenników. Decydujemy się na taki wybór głównie z uwagi na zdrowie skóry oraz włosów. To bardzo dobrze, że rośnie nasza świadomość dotycząca ekologicznych wyborów. Szampon organiczny to świetny przykład produktu kosmetycznego, który jest uniwersalny. Dzięki temu, że pozbawiony jest sztucznych i groźnych składników oraz związków, jest produktem uniwersalnym – dla całej rodziny. Przyjrzyjmy...
Patrząc na zawodników, którzy przez kilkadziesiąt minut utrzymują się na boisku, można zastanowić się nad ich świetną kondycją i jej składowymi, czyli odpowiednią wagą, wysoką wydajnością mięśni oraz układu krążeniowo-oddechowego, a także stopniem rozciągnięcia ciała. Jeśli któryś z tych elementów zawodzi, szuka się odpowiednich środków zaradczych, którymi mogą być na przykład kroplówki dla sportowców? Kroplówki - warto czy nie warto...
cynk
Cynk działa bardzo dobrze nie tylko na skórę, włosy i paznokcie. Działanie cynku Cynk jest metalem, który w niewielkich ilościach jest konieczny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Znajduje się on we wszystkich komórkach naszego ciała. W każdym organizmie jest od 2 do 3 gram cynku. Warto jest wiedzieć, że odpowiada on  za proces podziału komórek. Dlatego też jest więc on szczególnie ważny...
Z pewnością każdemu rodzicu zależy nam tym, aby jego dzieci rozwijały się prawidłowo. Z tego powodu coraz częściej wiele osób decyduje się na kupno wielu zabawek edukacyjnych. Jednak powinniśmy pamiętać o tym, iż rozwój naszego dziecka także powinien być odpowiedni pod względem zdrowotnym. Warto inwestować nie tylko w dobre gadżety, które sprawią, iż rozwój psycho- ruchowy będzie doskonały. Bardzo...
Trening dla dzieci
Aktywność fizyczna jest kwestią najważniejszą zarówno w życiu dorosłych, jak i dzieci. Nie bez powodu rodzice tak często decydują się na trening dla dzieci już w wieku przedszkolnym. Najważniejsze jest bowiem jak najwcześniejsze zarażenie maluchów pasją do sportu. Na co można zdecydować się, jeśli chodzi o małe oraz starsze dzieci? Sprawdźmy, jaką aktywność fizyczną wybierają dla swoich pociech rodzice....
Dieta kapuściana
W kapuście kiszonej możemy znaleźć wiele wartości odżywczych, jest produktem bogatym w witaminę. Dzięki kapuście dostarczamy organizmowi witaminy z grupy B, witaminy A, E, K oraz rutynę. Zawiera również glutaminy oraz aminokwas występujący w jelitach, który wykazuje właściwości przeciwzapalne. Jedząc kapustę dostarczamy organizmowi indolo-3-karbinol lub I3C, który następnie jest przekształcany w DIM w jelitach. Indolo-3-karbinol jest to przeciwutleniacz o...
naturalne afrodyzjaki
Afrodyzjak to substancja, która stymuluje czy zwiększa pożądanie. Afrodyzjaki dla ludzi mają za zadanie wydłużyć oraz wzmocnić erekcję i spowodować większą chęć na seks. Powszechnie afrodyzjakami są zwykłe pokarmy oraz napoje. Znajduje się, iż funkcjonowanie pobudzające zmysły ma szampan, kawa z dodatkiem imbiru, cynamonu oraz koziego mleka, owoce morza, morele zmiksowane z mleczkiem pszczelim. Jednym z największych afrodyzjaków dla...
Narodziny dziecka to jeden z najszczęśliwszych dni w życiu każdych rodziców. Nie mogą się oni doczekać przyjścia na świat ich ukochanego malucha. Jednak najlepiej jeśli przyszedłby na świat w wyznaczonym i oczekiwanym terminie. Bywa jednak także, że dziecko przychodzi na świat nieco za wcześnie i mamy do czynienia z porodem przedwczesnym. Poród przedwczesny zawsze stanowi pewne zagrożenie dla zdrowia matki...

ZOBACZ TEŻ