Nie wszyscy wiedzą, że na nasz organizm bardzo niekorzystnie wpływają złe nawyki żywieniowe. Takie nawyki to przede wszystkim objadanie się zbyt obfitymi posiłkami, jadanie tłustych potraw, stołowanie się w przydrożnych barach oraz w restauracjach czy objadanie się po godzinie osiemnastej. Niestety takie nawyki żywieniowe przyczyniają się przede wszystkim do wzrostu masy ciała, a prócz tego mogą się przyczyniać do...
Tran kojarzy nam się z nieprzyjemnym specyfikiem, który podawały nam w dzieciństwie mamy i babcie. Stopniowo odeszło się od powszechnego stosowania go. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, których producenci obiecują nam zwiększenie odporności. Wiele osób wraca jednak do zażywania tranu, doceniając jego naturalne pochodzenie oraz skuteczność. I jest to zdecydowanie dobry kierunek.
Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/tran-wlasciwosci-dlaczego-warto-go-stosowac/
Budowanie odporności w rodzinie
Dbanie o odporność...
Podobnie jak w przypadku anoreksji, również w przypadku bulimii istnieją pewne zachowania jak fizyczne następstwa, które pozwalają na rozpoznanie choroby. Jeśli dana osoba zachowuje się w pewien określony sposób, a na jej ciele widzisz niepokojące oznaki, trzeba być wyczulonym i sprawdzić, czy nie jest to właśnie bulimia. Jakie to zachowania? Przede wszystkim nawracająca żarłoczność – osoba chora na...
Kupując farby, materiały budowlane i inne produkty, możemy spotkać się na etykiecie ze skrótem LZO. Co on oznacza? Jakie substancje kryją się pod tą nazwą i czy powinniśmy się ich obawiać?
Co to jest LZO?
Skrót LZO pochodzi od słów Lotne Związki Organiczne. Można spotkać się również z inną nazwą - VOC (volatile organic compounds). Jest to grupa związków organicznych, które...
Ucisk gardła – przypadłość, którą każdy z nas choć raz miał w życiu. Powszechnie pojawia się niespodziewanie, wieczorem wszystko jest w ciągu, a rano nie można przełknąć śliny. Sygnały te potrafią być bardzo nieprzyjemne, szczególnie gdy wtóruje im zwiększona gorączka. Na szczęście mnóstwo kłopotów połączonych z gardłem ma źródło wirusowe a nie wymaga leczenia antybiotykami. A liczne domowe sposoby...
Nie zawsze udaje nam się w przypadku sportu połączyć przyjemne z pożytecznym - spinning to akurat jedna z ciekawych możliwości chudnięcia bez bólu i katuszy. Cała idea treningu polega na jeździe na rowerze stacjonarnym w rytm zmieniającej się muzyki, pod dyktando trenera. Zajęcia prowadzone są w grupie, co jest wielkim atutem dla osób lubiących towarzyską rekreację. Poza samym pedałowaniem...
Trycholog Warszawa to specjalista zajmujący się problemami skóry głowy i włosów. Łysienie, nadmierne wypadanie włosów, zła kondycja włosa to tematy z którymi codziennie w swojej pracy spotyka się trycholog z kliniki włosa w warszawie. Dla wielu ludzi łysienie jest źródłem stresu i obniżonego samopoczucia oraz samooceny. Na szczęście w obecnych czasach ten proces można skutecznie zahamować lub odwrócić. W...
Istnieje wiele objawów choroby, której zostanie poświecona uwaga w niniejszym artykule. Zdecydowanie najczęściej wśród nich wymienia się bóle w dołku podsercowym. Choroba, o której mowa w tej chwili, to wrzody żołądka. Warto zaznaczyć, że wspomniana wcześniej przypadłość powoduje ogromny dyskomfort. Jeśli chodzi o wymienione bóle w dołku podsercowym, pojawiają się one zazwyczaj około godzinę po przyjęciu jakiegoś posiłku. Bardzo...
Latem nasze stopy narażone są na działanie wielu niekorzystnych czynników. Nie najlepiej działają na nie nadmierne upały, wilgoć, słona morska woda, piasek, a także niewłaściwie dopasowane obuwie. To wszystko sprawia, że często już w pierwszych tygodniach wakacji pojawiają się bóle nóg, które uniemożliwiają uprawianie ulubionych sportów, spacery po plaży czy długie górskie wędrówki. Ból nóg, w następstwie może też...
W momencie kiedy za oknem zaczyna z dnia na dzień przybywać białego puchu, a temperatury coraz bardziej się obniżają to nie zastąpiony znak ku temu, że nadchodzi zima, w trakcie, której powinniśmy naprawdę bardzo mocno uważać na nasze zdrowie. W bezpośrednim zagrożeniu nie jesteśmy jednak tylko i wyłącznie my, ale również nasza skóra, która jeszcze bardziej zaczyna cierpieć na...
