Piękne ręce i stopy to marzenie wielu zarówno kobiet jak i mężczyzn. Czasem niestety zdarza się, że stracimy część paznokcia - czy to na skutek urazu, procesu chorobowego czy złego obcięcia. Faktem jest, że taki ubytek paznokcia jest bardzo widoczny i ręka lub stopa nie wyglądają wówczas elegancko. Co zatem warto zrobić w takiej sytuacji?
Podolog - lekarz dla stóp
Przede...
W dawnych Chinach stopy miały ogromne znaczenie. Mówiono, że wygląd stóp bezpośrednio przekłada się na sposób funkcjonowania całego organizmu. Dlatego tak istotnym było dbanie o ich ładny wygląd. Co więcej - było to miejsce uznawane za bardzo intymne - Chinki nie zakrywały w pierwszym momencie ciała, lecz właśnie stopy...
Kropla prawdy w oceanie legend
I choć dzisiaj generalnie jednak nie wierzymy,...
Tradycyjne znieczulenie dentystyczne nie należy do miłych doznań. Oprócz umiarkowanego bólu podczas aplikowania pojawia się nieznośne uczucie rozpierania, a to wszystko dzieje się za sprawą szybkiego podawania znieczulenia i - skądinąd - niemożliwości perfekcyjnego dopasowania do potrzeb pacjenta. Pojawia się także brak właściwej kontroli na szybkością jego aplikacji w stosunku do oporu tkanek. Oczywiście, nie jest to winą stomatologa,...
Najlepszy prezent na Dzień Matki? Zdrowe i szczęśliwe dziecko! O swojej recepcie na posiadanie aktywnej i uśmiechniętej pociechy opowiada była medalistka mistrzostw świata i Europy w skoku o tyczce i mama 4-letniego Grzesia, Monika Pyrek-Rokita.
Pochodzi z rodziny bez sportowych tradycji, na lekkoatletyczne treningi trafiła przypadkiem, a później zdobywała dla Polski medale najważniejszych sportowych imprez. Dziś jest szczęśliwą mamą aktywnego...
Aby zachęcić dzieci do aktywności nie potrzeba kosztownego sprzętu czy dalekich podróży. Wystarczy odrobina czasu i kreatywności. Sprawdzonymi pomysłami na aktywną zabawę dzielą się znani sportowi rodzice: Daria Kabała-Malarz, Monika Pyrek oraz Kamil Grosicki.
Psychologowie od dawna przekonują, że najlepszym sposobem na zachęcenie dzieci do ruchu jest dawanie dobrego przykładu. Dzieci najskuteczniej uczą się przez naśladowanie i dlatego chętnie obserwują...
Wyprysk kontaktowy, jak bywa przez niektórych określane kontaktowe zapalnie skóry, to choroba, której podłoże może nosić znamiona reakcji alergicznej lub może powstawać na skutek działania substancji drażniącej. Objawia się zmianami skórnymi w postaci drobnych, pękających pęcherzy, którym towarzyszy uciążliwy świąd. Najczęściej występuje na dłoniach i rękach, choć może pojawić się właściwe na całym ciele chorego. W zależności od stopnia...
Do codziennej aktywności nie potrzeba ani karnetu na siłownię, ani najmodniejszych markowych strojów, ani trenera personalnego. Wszystko to oczywiście się przydaje, ale jeśli nie po drodze nam z takim trybem ćwiczeń, to możemy być trenerkami same sobie - w słowach znanej dziennikarki sportowej i mamy 5-letnich bliźniaków Bruna i Iwa Darii Kabały-Malarz jest więcej niż tylko ziarnko prawdy…
Dla wszystkich...
Pierwsze kroki z jogą nie należą do łatwych. Przede wszystkim trzeba w sobie znaleźć motywację do systematycznych ćwiczeń, ponieważ tylko regularność daje upragnione efekty. Niektórzy też zastanawiają się, czy zakup maty do jogi jest koniecznym wydatkiem. Wydaje się, że warto zdecydować się na zakup maty. To nie są aż tak wysokie koszty, a jednak własna mata daje komfort i...
Tak samo, jak warto jeść śniadanie, nie powinno się również zapominać o drugim śniadaniu – dzięki niemu można szybko podładować swój spadający poziom energii, aby stawić czoła nowym wyzwaniom. Co warto zjeść na drugie śniadanie? Zapraszamy do sprawdzenia naszych propozycji!
Musli z jogurtem i owocami
Zawiera dużo wartościowych składników i jest pyszne – musli jest pełne energii, natomiast jogurt poprawia...
Utrata nawet jednego zęba to dla wielu osób problem natury estetycznej, ale też znaczny dyskomfort w gryzieniu i żuciu pokarmów. W celu odbudowy zębów stosowane są rozwiązania protetyczne, wśród których znajdują się mosty do odbudowy pojedynczych ubytków, oraz protezy przy większych brakach w uzębieniu. Alternatywą dla standardowych rozwiązań protetycznych staje się implantologia stomatologiczna.
Implantologia alternatywą dla protetyki
Implantologia stomatologiczna pozwala na...
