Aktywność fizyczna jest kwestią najważniejszą zarówno w życiu dorosłych, jak i dzieci. Nie bez powodu rodzice tak często decydują się na trening dla dzieci już w wieku przedszkolnym. Najważniejsze jest bowiem jak najwcześniejsze zarażenie maluchów pasją do sportu. Na co można zdecydować się, jeśli chodzi o małe oraz starsze dzieci? Sprawdźmy, jaką aktywność fizyczną wybierają dla swoich pociech rodzice....
W obliczu dzisiejszego pędu życia zapominamy o tym, że to właśnie od właściwego i regularnego odżywiania zależy nasze zdrowie. Warto pamiętać o tym, że profilaktyka jest zdecydowanie prostsza i przyjemniejsza niż leczenie chorób. Jakość pożywienia ma szczególne znaczenie, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Warto wiedzieć, jak się odżywiać, aby dożyć sędziwego wieku, a co więcej, nie borykać się z...
Tłuszcz w diecie jest nie tylko skoncentrowaną formą energii, ale też nadaje pożywieniu przyjemny smak. Mamy w jego przypadku do czynienia z różnymi rodzajami. Są tłuszcze dobre i tłuszcze złe. Złymi tłuszczami nazywane są nasycone kwasy tłuszczowe. Znajdziemy je w maśle, smalcu, serze, pełnym mleku, śmietanie oraz tłustym mięsie. Nienasycone kwasy tłuszczowe to natomiast dobre tłuszcze. Występują w dwóch...
Wesele jest ważną uroczystością, która wymaga od gości eleganckiego stroju. Rzeczywiście w związku z weselami pojawia się mnóstwo problemów i dylematów. Mają je zarówno nowożeńcy, jak i goście. Zwłaszcza kobietom doskwierają kłopoty związane z wyborem odpowiedniego stroju. Jak się ubrać na wesele? Sprawdźmy, jakimi kryteriami powinny kierować się panie i co mogą wybrać dla siebie w ramach tego szczególnego...
Do ważnych i szczególnych okazji, w ramach których obowiązuje konkretny dress code, należy przygotować się w odpowiedni sposób. Mówimy tu nie tylko o uroczystościach, imprezach, rozmowie kwalifikacyjnej, pracy, ale też wydarzeniach kulturalnych. No właśnie, jak się ubrać do teatru? Sprawdźmy, czy nadal obowiązują tutaj tak ścisłe reguły dotyczące stroju.
Teatr dla wszystkich
Teatr jest dziś miejscem dla każdego. Spoglądając w przeszłość,...
Obecnie coraz więcej osób decyduje się na naturalne kosmetyki do pielęgnacji, jak i makijażu. Nie bez powodu sięgamy po tego rodzaju produkty kosmetyczne. Jesteśmy świadomi tego, co grozi naszemu zdrowiu. W składzie klasycznych kosmetyków znajdują się chemikalia, toksyny, które co więcej, potrafią przedostawać się do krwiobiegu. Naturalne kosmetyki można kupić gotowe. Można też pokusić się o samodzielne ich wykonanie....
Dobre pierwsze wrażenie to najistotniejsza kwestia, jeśli chodzi o rozmowę o pracę. Jeżeli nie chcesz popełnić faux-pas, koniecznie sprawdź, jaki dress code obowiązuje w danej firmie. Pamiętaj, że już w pierwszych 10-15 sekundach rozmowy zostanie przyznana Ci ocena. Choć mówi się, że nie szata zdobi człowieka, w sprawie rozmów kwalifikacyjnych sytuacja wygląda nieco inaczej. Osoba rekrutująca zwróci szczególną uwagę...
Kobiety, a dokładnie przyszłe mamy chcą jak najlepiej dla swoich pociech. Zwykle kupują przesadne ilości ubranek, z których niestety maluszek wyrasta w mgnieniu oka. Warto wiedzieć, że noworodkiem nazywane jest dziecko do ukończenia pierwszego miesiąca życia. W kolejnych miesiącach jest niemowlęciem. Po ukończeniu pierwszego roku życia niemowlę nazywane jest już dzieckiem, choć jego wiek jest jeszcze bardzo często podawanym...
Impreza ślubna to ogromne przeżycie zarówno dla młodej pary, rodziny, jak również wszystkich gości. Niewątpliwie częstymi gośćmi na tego rodzaju imprezach są dzieci, którym wypada wybrać atrakcyjne wizytowe ubranie. Sukienka dla dziewczynki na wesele koniecznie musi posiadać falbanki, ponieważ te młodym damom podobają się najbardziej. Kolorystyka jest tutaj dowolna. Sukienkę z całą pewnością warto wybrać wspólnie z dzieckiem. W...
Na czołówki portali internetowych powrócił temat wielokrotnego gotowania wody, której spożywanie ma niejako prowadzić do groźnych powikłań. Autorka artykułu, który wywołał ponownie kontrowersje powołała się na tajemniczą „ekspertkę do spraw żywienia” Julie Harrison. Twierdzi ona, że ponowne gotowanie wody do temperatury wrzenia powoduje toksyczność minerałów, jakie się w niej znajdują. Sprawdźmy, co na ten temat mówią specjaliści od chemii...
